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Frucht-Porridge mit Ingwer-Kurkuma

Ingwer-Kurkuma-PorridgeKöstliche Mischung aus würzig und süß: dieses Porridge-Rezept mit Ingwer-Kurkuma und frischen Früchten ist im Handumdrehen zubereitet und begeistert mit seinem fruchtig-würzigen Geschmack!

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Frucht-Porridge mit Ingwer-Kurkuma

Fruchtig-würziges Porridge mit Ingwer-Kurkuma und frischem Obst.

Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Portionen 1 Portion

Zutaten

  • 5 EL Haferflocken 50g
  • 1/2 Teelamaß Gewürztee Ingwer-Kurkuma
  • 300 ml kochendes Wasser
  • 1/2 TL Zimt
  • 1 TL brauner Zucker
  • 1 gelbe Pflaume oder Aprikose

Vorgehensweise

  1. Gewürztee mit 300 ml kochendem Wasser übergießen und 5 Min. ziehen lassen.

  2. Haferflocken in eine Schüssel geben und mit 150 ml Gewürztee übergießen (restlichen Tee pur genießen).

  3. Gut umrühren und ca. 3-4 Min. eindicken lassen. 

  4.  Währenddessen Obst waschen und in kleine Stücke schneiden.

  5. Zimt und Zucker sowie einige Obststückchen zum Porridge geben und umrühren.

  6. Porridge getoppt mit restlichem Obst genießen! 

Hinweise

ingwer kurkuma teeIngwer-Kurkuma - Peter, ein bisschen mehr Kurkuma! Wie harmonisch sich die beiden verwandten Gewächse zu einer fruchtig-scharfen Mischung vereinen. Exotisch aufregend und ein echt „gelbes Wunder“!

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Abgelegt unter:Porridge & Overnight Oats Tagged With: kräutertee

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