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Kapha-Hühnchen vom Grill

Leckeres Hähnchen in Kapha-Marinade vom Grill. Ganz einfach zubereitet und himmlisch lecker!
Vorbereitungszeit10 Minuten
Zubereitungszeit10 Minuten
Ruhezeit4 Stunden
Gesamtzeit20 Minuten
Servings: 2 Personen

Zutaten

  • 4 EL Kapha Bio-Gewürzkräutermischung
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 EL grobes Meersalz
  • 200 ml kochendes Wasser
  • 50 ml Sherryessig
  • 200 ml Olivenöl
  • 600 g Hähnchenbrustfilet

Anleitungen

  • In eine flache Auflaufform den Kapha-Tee, das Salz und den Knoblauch geben. Mit kochendem Wasser überbrühen. 
  • Während der Tee zieht und etwas abkühlt, das Fleisch in Würfel schneiden (ca. 3-4 cm Kantenlänge).
  • Sherryessig und Olivenöl unterrühren und kräftig vermischen. Wenn die Marinade handwarm ist, die Fleischwürfel in die Marinade geben und gut durchmischen. 
  • Mit Frischhaltefolie abdecken und für 3-4 Stunden in den Kühlschrank stellen. Sollte das Fleisch nicht ganz bedeckt sein, nach 2 Stunden durchmischen.
  • Grill auf mittlere Hitze vorheizen und Fleisch aufspießen. Die Spieße rundherum knusprig braun grillen. Mit einem leckeren Eistee genießen!

Notizen

Ayurveda Kapha TeeBelebende Schärfe und würzig-krautigen Geschmack bekommt das Hühnchen mit der Bio-Gewürzkräutermischung Kapha, die nach ayurvedischen Prinzipien zusammengestellt wurde.
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