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Kapha-Hühnchen vom Grill
Vorbereitungszeit
10 Min.
Zubereitungszeit
10 Min.
Ruhezeit
4 Std.
Gesamtzeit
20 Min.
 

Leckeres Hähnchen in Kapha-Marinade vom Grill. Ganz einfach zubereitet und himmlisch lecker!

Portionen: 2 Personen
Zutaten
  • 4 EL Kapha Bio-Gewürzkräutermischung
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 EL grobes Meersalz
  • 200 ml kochendes Wasser
  • 50 ml Sherryessig
  • 200 ml Olivenöl
  • 600 g Hähnchenbrustfilet
Vorgehensweise
  1. In eine flache Auflaufform den Kapha-Tee, das Salz und den Knoblauch geben. Mit kochendem Wasser überbrühen. 

  2. Während der Tee zieht und etwas abkühlt, das Fleisch in Würfel schneiden (ca. 3-4 cm Kantenlänge).

  3. Sherryessig und Olivenöl unterrühren und kräftig vermischen. Wenn die Marinade handwarm ist, die Fleischwürfel in die Marinade geben und gut durchmischen. 

  4. Mit Frischhaltefolie abdecken und für 3-4 Stunden in den Kühlschrank stellen. Sollte das Fleisch nicht ganz bedeckt sein, nach 2 Stunden durchmischen.

  5. Grill auf mittlere Hitze vorheizen und Fleisch aufspießen. Die Spieße rundherum knusprig braun grillen. Mit einem leckeren Eistee genießen!

Hinweise

Ayurveda Kapha TeeBelebende Schärfe und würzig-krautigen Geschmack bekommt das Hühnchen mit der Bio-Gewürzkräutermischung Kapha, die nach ayurvedischen Prinzipien zusammengestellt wurde.

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